SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    No i o taka odpowiedz mi chodzilo a nie pseudoexpertow hejt. Akurat otrzmalem taki sprzet ale ze wzgledu na koronewirusa to zamiast2 tyg jechalo 4. Pozdro to powodzenia chinczyki oszukuja na tesciach i zanizane sa a co tu mowic o pseudo hgh oby byly pepki w srodku a pewnie nic nie ma Tak oszukują. Jak Ty masz łeb i planujesz biznes na dłużej [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-25 13:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    jeśli chodzi o testosterony nie mam porównania do innych firm bo bardzo długo byłem na aptecznej omce, działać działa, nie boli, żyła się napina a spławik stoi jak stał

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-14 10:01:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    EXPORTMED Super-drol (methyldrostanolone) 60tabl/10mg https://images89.fotosik.pl/370/f95cf2a407800b78gen.jpg https://www.sfd.pl/Exportmed__inj_%26_oral_temat_zbiorczy_-t1172482.html#post-18682573 Kumpel z TS będzie testował nie długo a ma porównanie do paru labow, zobaczymy jak go porobi.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-27 20:49:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    ja mialem suste vertexa to nie tylko dupe urwalo ale kazda bita partie %-) Czyli jestes kadubek ? %-) triceps mialem jak rich piana chyba przez tydzien, pierwszy raz w zyciu tak dlugo mi sie opuchlizna trzymala, ze malo co do lekarza nie polazlem %-) mialem gdzies fotke ale znalezc nie moge :-P

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-28 18:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] /SFD/2020/7/10/ca5fe7d655394d64a2a6bc0cd56b9756.jpg Zmieniony przez - Dugii2 w dniu 2020-07-10 08:59:48 Zmieniony przez - Dugii2 w dniu 2020-07-10 09:01:19 hehe miala byc taka konkurencja dla dna a dose wyglada jak kupa. szkoda w h** bo lab dlugo na rynku ale wizualnie h**owo wyglada odpycha dobrze ze 150mg propa nie napisali %-)

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-13 13:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] Zmieniony przez - Dugii2 w dniu 2020-07-10 08:59:48 Zmieniony przez - Dugii2 w dniu 2020-07-10 09:01:19 hehe miala byc taka konkurencja dla dna a dose wyglada jak kupa. szkoda w h** bo lab dlugo na rynku ale wizualnie h**owo wyglada odpycha dobrze ze 150mg propa nie napisali %-) 'dzisiaj' to wszystko jest konkurencją dla [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-14 09:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] otwierać i marudzić na cokolwiek. Ty to się dopiero nakombinujesz. Ale za to ile dodatkowego doswiadczenia zbierzesz. Przyznaję szczerze że to marne doświadczenie. Ogólnie jak boli to jest zawsze lipa - ale jak boli tak długo to jest dennie. W końcu się zagoi mam nadzieję i znów będę mógł ćwiczyć jak człowiek. Ejpi tak trenowała z tego co [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 11:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wypadł test? pamiętasz może, zapisałeś sobie gdzieś? 41 sesji i dopiero 2 poziom ...zdecydowanie za długo. Chyba, że nie byłeś w stanie podbijać powtórzeń w każdej serii. Ale to i tak za długo. Jeżeli nie masz kolejnych części książki to warto je kupić. Są tam opisane techniki antystagnacyjne, problemy z ćwiczeniami na danym poziomie itp. [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-28 20:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] nie musisz :-P /SFD/2017/1/29/bae2090c3f224ae1a6b169561c8393da.jpg Takie same zdjęcie pewien użytkownik z tego forum, wrzucał na czarnym forum którego już nie ma ( także jak ktoś wrzuca taki towarek radzę wrzucać z dopiskiem nick albo paragon ) . Po za tym na cykl trzeba dużooo increlexu gdyż wystarczy przewertować że inaczej obliczasz igf-1 [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-29 14:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] czas na Bioniche. Wykonanie super wizualne . z ciekawosci ktory oceniasz od najlepszego w dol? tak naprawdę nie widze różnicy pomiędzy nimi :-) bioniche dopiero zacząłem ale jak powertowałem neta i pisałem z kilkoma osobami też się na nim nie zawiodę raczej.fajnie że jest hgh na rynku za rozsądną kaske w końcu bo apteka zabijała ceną na start

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-09 21:44:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • "Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Czawaj właśnie zrobiłem sobie trening tak jak napisałeś tyle że owinełem sobie skakanke zamiast szmaty ogólnie dobrze wchodzi dobrze wykombinowane bo drugą ręką można regulować cieżar spoczywający na pierweszej ręce teraz tylko pozostaje mi regularny trening, będe to robić tak długo aż nie pujdzie chociaż 1 ruch na lewą i prawą, jak sie uda to [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 22:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] a wiadomo- więcej włókien mięśniowych-większa siła. Nie można również wychodzić z założenia, że "dowalę sobie do każdego treningu podciąganie na drążku to po jakimś czasie będę się dźwigał coraz więcej". Z taką zasadą zaburzasz regenerację i wzrost mięśni. Oczywiście! Nie można jednak tego wykluczyć (patrz kolega wyżej). [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 15:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa dla "opornych"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] stweirdzic czy dobrze sie z tym czujesz na treningu, moim zdaniem powinno byc ok ale kazdy ma inaczej. O 7.30 lykasz 60g carbo i 20g bialka. Dalej po treningu juz wiesz co i jak. Najpierw carbo+whey, pozniej piers+ryz lub makaron. Picie na treningu carbo to moim zdaniem blad w sztuce. Nie dochodzi pozniej do nadkompensacji glikogenu w miesniach. [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 22:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dodam moze, ze to cwiczenie (wlasnie to z trzymaniem glowy nad drazkiem jak najdluzej sie da) zaproponowal mi jeden z typow co chyba cwiczy juz baaaaardzo dlugo bo plecy ma najlepsze jakie w zyciu widzialem. On sie podciaga nieiem ile razy, ale ok 20na serie, potem wchodzenie po linie itp. Ale tak tylko napisalem, dla tych co nie maja sily sie [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 17:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    "Do kogo adresowany jest ten trening? Ten typ treningu adresowany jest przedewszystkim do nowicjuszy. Służy on im jako wstęp do prawdziwej zabawy z sportami siłowymi. Jest on także polecany dla osób bardziej zaawansowanych, które wracają do sportów siłowych po dłuższej przerwie. Może on także być stosowany jako trening regeneracyjny, lub [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 16:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Rozgrzewka w treningu siłowym

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] we wszystkich ćw gdybym miał co chwilę zmieniać trening trwał by nieskończenie długo...Ale zależy mi na przysiadzie i MC bo z tego co wiem są to ćw narażone na kontuzje jak i wszystkie ale on w szczególności .Czyli jak mam w Przysiadzie 5x8 1s 36kg 2s 41kg 3s 46kg 4s 51kg 5s 56kg W MC będzie tak 1s 51kg 2s 56kg 3s 61kg 4s 66kg 5s 71kg Tak [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 17:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na twazy, zbyt wysuszasz twaz w ten sposob skora produkuje wiecej łoju by sama sie nawilzyc i zatyka ujscia gruczołów co powoduje kolejne wykwity, wątpie czy masz tważ jak pupa niepowlecia..napewno masz gładką przynajmniej tak pewnie czujesz jak dotykasz ja podczas mycia...ale moge sie załozyc ze masz bardzo czerwoą a jesli jeszcze nie to [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 18:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący kręgosłup...porady i łatwe ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jeszcze parę uwag nt. pozycji stojącej. Otóż po pierwsze należy lekko wciągnąć brzuch, nie za mocno, tylko tyle, żeby lekko wyprostował kręgosłup. Miednicę lekko wsuwamy jakby jeszcze pod siebie, prostujemy głowę (wyobraźmy sobie, że kręgosłup kończy się na czubku głowy, ale nie na środku, tylko tak trochę z tyłu, i staramy się utrzymać go w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-09 22:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] robilem a6w wczoraj był 28 dzień uznałem że to za długo trwa. Mięśnie od klatki do pępka mam już widoczne, niestety nie mam ich przekrojonych tylko takie: (()) i wygląda to jak 2 pak a nie 6cio pak. Z powodu tego że mam mało czasu, postanowiłem się przerzucić na ABS 2 zacząłem od poziomu 1 wszego i zrobiłem go cały 2 razy pod rząd przyznam że [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 15:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ty Bandy Lafaya. Ja to jestem Veteran :D narazie się regerenuje bo troche fizycznie świeżości już brakowało. Od poniedziałku prawdopodobnie ruszam od nowa z 10 poziomem, a jak nie to jeszcze tydzien opyerdalania. Paatryk01 co do twojego pytania to ja mogę odpowiedzieć, iż polecam tą metodę i trening, ale najlepiej było by gdybyś troche się nią [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 18:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)